Ambulatório
Emocional
Primeiros socorros poéticos
para cuidar do seu coração.
Sessões arteterapêuticas para que você ganhe mais intimidade com suas emoções e encontre alívio na expressão criativa.
Curativos artísticos para as feridas do dia a dia.
Este ambulatório é um espaço de alívio, um lugar para colocar curativos poéticos nas feridas que a vida vai deixando e ganhar familiaridade com o que você sente. Cada verso, cada imagem, cada tentativa de criar a partir da dor é um gesto de suavizar, de iluminar o que parece denso e sem saída. É uma pausa no turbilhão, um respiro para o coração.
Você irá experimentar técnicas e ferramentas para levar ao seu convívio diário com as emoções e incômodo, nomeando o que acontece.
Dar nome aos incômodos cura. Cuida. Nos ensina a conviver com eles com mais serenidade e saúde, para que não roubem nossa vitalidade. Pelo contrário: encarar nossos desafios com honestidade nos devolve coragem para agir na vida.
Às vezes, a dor é tão profunda que as palavras falham. É aí que a poesia, a música, as cores e as formas encontram passagem, tocando o que está lá dentro, o que ainda não conseguimos expressar.
Ao acolhermos a diversidade das nossas emoções, seguimos em frente sem perder o rumo sempre que um grande acontecimento nos toma.
A PROPOSTA:
Integrar para aliviar o peso das emoções que carregamos.
Vivemos em um mundo que exige produtividade a qualquer custo, enquanto emoções profundas são vistas como obstáculos. Mas será que precisamos seguir carregando tudo sozinhas?
Nem sempre percebemos o peso das emoções que carregamos. Quando um sentimento intenso se repete, sem que saibamos de onde vem, ele pode nos levar a distorções, explosões emocionais e ações que só aumentam a dor.
O Ambulatório Emocional é um espaço arteterapêutico para respirar, criar novas formas de expressão e encontrar alívio. Aqui, sua experiência tem lugar e valor. Aqui, ao compartilhar e acolher, reconhecemos que não estamos sós – e isso também cuida de cada uma e de todas.
A arteterapia ajuda a perceber o peso das emoções que carregamos, iluminando movimentos internos. Quando nos damos conta, a carga emocional diminui – ela deixa de nos dominar e passa a fazer parte da nossa história de forma integrada.
🎯 POR QUE PARTICIPAR?
Todo mundo precisa de reconhecimento, inclusive o que sentimos.
Em formato de sessões arteterapêuticas, coletivas ou individuais, cada uma ganha recurso, letramento e familiaridade com as emoções para agir para além do impulso, de uma fora que gere mais benefício do que desarranjo nas suas relações.
Afinal de contas, o que pulsa, a gente vai expressar - mal digerido ou não - ou engolir até que exploda dentro da gente. Deixar a emoção passar por nós não é uma opção. Ela vai seguir o seu caminho e, como a água, tomar de volta todos os afluentes - mesmo os que estiverem concretados embaixo do nosso anestesiamento emocional.
A arteterapia oferece recursos para que este rio das emoções possa fluir gerando vida e não destruição.
COMO FUNCIONA:
✨ O que esperar das sessões:
As sessões coletivas acontecem todo mês de forma on-line. As sessões individuais podemos marcar conforme a sua disponibilidade. Cada sessão é um espaço seguro para acolher o que está vivo em você.
Você não precisa ter nenhuma experiência prévia para participar, pois não há um jeito certo de realizar as práticas artísticas. Não há feio, bonito ou mais adequado. Aqui, não buscamos a perfeição da técnica artística, mas sim um olhar curioso e generoso para aquilo que emerge no processo. O que importa é a sua experiência e os significados que surgem para você.
Com práticas arteterapêuticas escolhidas com cuidado, cada uma pode se abrir para escutar e expressar o que precisa—seja nas cores, nos gestos, nas palavras ou nos silêncios. Ao longo da sessão teremos momentos de troca e partilha, criando um ambiente de acolhimento e reconhecimento mútuo.
Inscrições
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Inscrições ☆
Participe do Ambulatório Emocional
Inscreva-se:
A sessão coletiva custa R$ 62
e a individual, R$ 260.
No grupo, reconhecemos nossa humanidade compartilhada. No individual, mergulhamos com mais intimidade em questões profundas.
Fique à vontade para escolher o que fizer mais sentido agora.
As próximas sessões coletivas serão as quartas-feiras:
14 de maio, das 9h às 10h30
18 de junho, das 9h às 10h30
Se tiver dúvidas ou insegurança sobre participar, me chama! Pode me escrever no WhatsApp 48-3364-3693 – sou eu mesma que respondo, sem robôs ou intermediários.